BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lâcher la pression n'est pas une option
DTSTART:20261205T083000Z
DTEND:20261205T163000Z
DTSTAMP:20261106T152445Z
CATEGORIES:
DESCRIPTION:\nLâcher la pression\n\n	 \n\nAtelier expérientiel — une 
 journée — Cabinet Philippe Nappey\, Saint-Avé\n\n\nVous êtes forte. V
 ous êtes solide.\n\n	 \n\nVous tenez. Vous portez. Vous gérez. On compt
 e sur vous — et vous ne décevez jamais.\n\n	 \n\nLe problème\, c'est 
 que tenir a un prix.\n\n	 \n\nVotre mental ne s'arrête plus. Il anticipe
 \, planifie\, rejoue\, contrôle. Votre corps a commencé à parler : tens
 ions\, sommeil fragile\, irritabilité sourde\, ou ce vide bizarre quand t
 out s'arrête enfin.\n\n	 \n\nVous ne cherchez pas à « mieux gérer ».
  Vous cherchez à ce que ça s'arrête vraiment.\n\n\nEt si\, en une journ
 ée\, vous appreniez à faire l'inverse ?\n\n	 \n\nCet atelier vous guide
  pas à pas vers un état rare : le silence mental\, la présence au corps
 \, l'apaisement profond du système nerveux.\n\n	 \n\nIssu des approches 
 de thérapies brèves et de pratiques de présence sensorielle\, il vous a
 pprend à sortir de la pression intérieure  plutôt que de simplement la
  gérer.\n\n	 \n\nEt parce que dans cet atelier\, on ne parle pas seuleme
 nt de la pression… on la relâche littéralement\, dans le corps\, pas 
 à pas.\n\n	 \n\nQuand le mental se tait\, le corps respire. Quand le cor
 ps respire\, la vie redevient fluide.\n\n\nCe que vous allez vivre concrè
 tement\n\n	 \n\nAu cours de cette journée\, vous allez expérimenter des
  techniques puissantes et immédiatement applicables :\n\n	 \n\nIncarner 
 pleinement votre corps pour apaiser le mental\n\n\nDévelopper une présen
 ce sensorielle qui stoppe les ruminations\n\n\nDissoudre les problèmes da
 ns le silence intérieur\n\n\nVous libérer de la pression du passé\, du 
 présent et du futur\n\n\nTraiter vos émotions par l'écoute sensorielle\
 n\n\nUtiliser des respirations anti-stress et anti-épuisement\n\n\nInstal
 ler un état intérieur stable que vous pourrez réactiver à volonté\n\n
 	 \n\nCe ne sont pas des concepts. Ce sont des expériences concrètes qu
 e vous saurez reproduire seul(e).\n\n\nPour qui est cet atelier ?\n\n	 \n
 \n\nPour les femmes et les hommes qui :\n\n		 \n\n		 \n\nOnt toujours é
 té celle ou celui qui tient\n\n		 \n\nSe sentent épuisés mentalement m
 algré leur force apparente\n\n		 \n\nOnt du mal à « arrêter de penser
  »\n\n		 \n\nPortent une charge mentale permanente\n\n		 \n\nRessentent
  une pression constante\, même sans raison apparente\n\n		 \n\nVeulent r
 etrouver clarté\, énergie et sérénité durable\n\n\nLe résultat\n\n	
  \n\nVous ne repartez pas avec des notes.\n\n	 \n\nVous repartez avec un
  esprit apaisé\, un corps relâché\, et une sensation nouvelle d'espace 
 intérieur.\n\n	 \n\nBeaucoup décrivent après cette journée :\n\n	 \n
 \n« J'ai l'impression qu'on a baissé le volume dans ma tête. »\n\n	 \
 n\nFormat\n\n	 \n\nPrésentiel — immersion complète — une journée. 
 Limité à 14 participants pour garantir la qualité de l'accompagnement.\
 n\n	 \n\nAtelier animé par Philippe Nappey \n\n	 \n\nSi vous vous recon
 naissez\, n'attendez pas le bon moment .... C'est maintenant \n\n	 \n\nP
 ossibilité d epaiement en 3 fois\n\n	 \n
LOCATION:lann kerdevet 56890 Saint-Avé - FR
ORGANIZER:PHILIPPE NAPPEY
END:VEVENT
END:VCALENDAR