BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:CYCLE MSC JANVIER 2027
DTSTART:20261210T183000Z
DTEND:20270123T173000Z
DTSTAMP:20261024T204035Z
CATEGORIES:
DESCRIPTION:\nPrésentation du Cycle d’Autocompassion en ZOOM – JANVIE
 R 2027\n\nL’autocompassion consiste à nous traiter avec la même bienve
 illance\, la même attention et la même compréhension que celles que nou
 s offrons aux autres lorsqu'ils sont en difficulté\, échouent ou se sent
 ent inadéquats.\n\nExpérimentons ensemble des pratiques permettant de fa
 ire face aux émotions difficiles avec attention et compréhension et à c
 ette petite voix auto-critique ( le fameux juge intérieur !).\n\nSéance 
 de présentation par ZOOM Gratuite (1h15) :\n\n	Jeudi 10 décembre de 19h3
 0 à 20h45\n\n	Vendredi 15 janvier de 18h30 à 19h45\n\n	Samedi 23 janvier
  de 18h30 à 19h30\n\n	 \n\nDates du cycle :\n\n	·      8 Séances 
 de 2h30 de 19h30 - 22h Séances 1 et 8 plus longues (2h45)\n\n	·    
   Les mardis 26 janvier\, 2\, 9\, 16\, 23 Février\, 2\, 9\, 16 Mars\n\n	
 ·      Demi-journée de pratique le samedi 27 Février de 10h à 13h
 30\n\n	·      Cycle en distanciel par ZOOM\n\nPour qui ?\n\n	Ce prog
 ramme s’adresse à toutes et tous. Il est particulièrement recommandé 
 aux personnes :\n\n	·      Souhaitant améliorer la relation qu’el
 les entretiennent avec elles-mêmes (et les autres !)\n\n	·      Sou
 haitant améliorer leur faculté à accueillir et vivre leurs émotions di
 fficiles\n\n	·      Sujettes à une forte tendance à l'autocritique
 \n\n	·      En contact avec des publics "exigeants" (parents\, ensei
 gnants\, services publics...)\n\n	·      Travaillant dans l'aide ou 
 le soin à autrui (travailleurs sociaux\, soignants....)\n\n	·      
 Souhaitant approfondir certains aspects de leur pratique de pleine conscie
 nce après avoir suivi un programme MBSR ou MBCT (ce n’est pas un prére
 quis)                       \n\nOù ?\n\n	En distanciel par ZO
 OM les MARDIS soir.\n\n	 \n\nCombien ?\n\n	Tarif normal :390 € / Tarif 
 réduit : 290 €\n\n+ achat recommandé du livre :\n\n	"mon cahier d’au
 tocompasssion en pleine conscience »de Kristin Neff et Christopher Germer
  aux éditions DeBoeck Supérieur tarif 19\,95 euros manuel broché ou e-b
 ook 16\,99 euros"\n\n	Photo @MatthieuRicard\n
LOCATION:  ZOOM - FR
ORGANIZER:Patricia CHRISTIN
END:VEVENT
END:VCALENDAR