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SUMMARY:Atelier de prévention : préparer son immunité pour l’hiver av
 ec les plantes
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DESCRIPTION:Formation & Atelier immunité\nPréparer son immunité pour l'
 hiver avec les plantes\nAtelier de 3 h\n•     2 h de découverte et 
 de conseils concrets\n•     1 h d'atelier pratique\n•     Ouve
 rt à tous les adultes\, sans prérequis\nÀ apporter :\n•     un bo
 cal en verre vide et propre\, avec couvercle de 37cl.\nPlaces limitées à
  15 pers.\nÀ la fin de l'atelier\, vous aurez des repères concrets pour 
 accompagner votre immunité avec les plantes en toute sécurité\, et saur
 ez réaliser une alcoolature chez vous.\nDes connaissances acquises une fo
 is\, utiles toute une vie. \nL'automne est la saison idéale pour souteni
 r ses défenses naturelles\, et les plantes ont toujours accompagné ce pa
 ssage vers l'hiver. Dans une démarche de prévention\, découvrez pendant
  3 h comment fonctionne votre immunité. Vous apprendrez quelles plantes s
 ont traditionnellement utilisées en cette saison\, comment les choisir et
  avec quelles précautions\, ainsi que quelques repères d'hygiène de vie
  et de micronutrition pour l'accompagner.\nContenu pédagogique\nComprendr
 e son immunité : Découvrez simplement comment fonctionnent vos défenses
  naturelles\, ce qui les fragilise et ce qui les soutient.\nLes plantes al
 liées : Celles qu'on utilise traditionnellement pour soutenir ses défens
 es avant l'hiver\, comment les utiliser et avec quelles précautions.\nLes
  bons réflexes au quotidien : Quelques repères d'hygiène de vie et de m
 icronutrition pour prendre soin de vous tout l'hiver.\nAtelier collectif d
 e prévention et de transmission de savoirs : il ne s'agit pas d'une consu
 ltation individuelle et il ne remplace pas un avis médical. En cas de sym
 ptômes ou de traitement en cours\, parlez-en à votre médecin ou à votr
 e pharmacien.\n \nAtelier pratique\nFabriquer son alcoolature : Réalisez
  votre propre macération de plante et repartez avec votre bocal.\nSavoir 
 la refaire chez soi : Apprenez à filtrer\, étiqueter et conserver votre 
 préparation en toute autonomie.\nUne alcoolature est une macération de p
 lante dans l'alcool\, utilisée en très petite quantité (quelques goutte
 s). Elle ne convient pas en cas de grossesse ou d'allaitement. Préparatio
 n destinée à un usage personnel.\n\n \n\n14 novembre\nde 9h30 à 12h30\
 nà l’Oasis Font-Marie à Castrieswww.oasisfontmarie.fr\nTarif 45 euros\
 n \nAnnulation par le participant : remboursement jusqu’à 10 jours ava
 nt l’atelier\, au-delà aucun remboursement. Annulation par l’organisa
 trice (imprévu) : remboursement intégral.
LOCATION:1790 Route de Fontmarie 34160 Castries - FR
ORGANIZER:EI Sèverine Urbin
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