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SUMMARY:Ateliers yoga du visage - La nuit en rose
DTSTART:20261016T180000Z
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DTSTAMP:20261015T111645Z
CATEGORIES:
DESCRIPTION:\n	A l'occasion de la soirée "La nuit en rose" au PIC le vend
 redi 16 octobre\,\n\n	Deux ateliers de yoga du visage (gratuits\, ouverts 
 à tous et sur réservation) seront proposés par Hélène : praticienne p
 assionnée par les traditions de sagesse et les approches naturelles du bi
 en-être. Après un parcours personnel de transformation profonde\, Hélè
 ne a souhaité créer un espace doux\, bienveillant pour accompagner d'aut
 res femmes sur ce chemin. \n\n	 \n\n	Le yoga du visage est une pratique 
 douce qui allie gestes actifs\, automassage et pression sur certains point
 s\, pour relâcher les tensions\, stimuler la circulation et retrouver un 
 visage détendu et lumineux.\n\n	 \n\n	Concrètement\, chaque séance se 
 construit en trois temps :\n\n	- l'engagement musculaire (des gestes actif
 s et ciblés\, un peu comme une gymnastique douce du visage)\n\n	- l'autom
 assage (pour relancer la circulation)\n\n	- l'acupression\, qui s'appuie s
 ur les points et les méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise\n\
 n	 \n\n	La pratique est accessible à toutes\, sans expérience préalabl
 e\, se fait entièrement assise et ne demande aucun matériel particulier.
 \n\n	 \n
LOCATION:34 rue du Clos Four 63000 Clermont-ferrand - FR
ORGANIZER:Turing 22
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