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SUMMARY:Prendre soin de soi ce n'est pas égoïste\, c'est essentiel
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DESCRIPTION:Et si le moment était venu de vous accorder une véritable pa
 use rien que pour vous ?  \nUn moment pour remettre un peu d'espace là o
 ù le quotidien a parfois tendance à tout remplir\, relâcher ce qui s'es
 t accumulé\, déposer ce qui vous préoccupe... ou tout simplement vous o
 ffrir le plaisir de vous retrouver.\nVous arrivez avec votre réalité du 
 moment et\, ensemble\, nous en faisons le point de départ d'une parenthè
 se qui vous ressemble.\nA travers une séance individuelle de découverte\
 , je vous invite à expérimenter la sophrologie de manière simple et acc
 essible : respirations\, mouvements doux\, détente et écoute des sensati
 ons corporelles.\nEn 30 minutes\, vous pourrez découvrir une pratique ada
 ptée à votre besoin du moment et repartir avec une première expérience
  de la sophrologie.\nUne parenthèse pour ralentir\, vous écouter et retr
 ouver un peu de calme et de légèreté.\nAucune expérience de la sophrol
 ogie au préalable n'est nécessaire. \nSéance pour adulte (à partir de
  18 ans).\nInformation importante : Cette séance découverte n'est pas ad
 aptée aux personnes souffrant de troubles psychotiques ou dissociatifs (e
 x : schizophrénie\, dépersonnalisation\, hallucinations\, sentiment de m
 orcellement corporel).\nAu plaisir de vous retrouver pour partager ce mome
 nt ensemble. 
LOCATION:10 Rue Gaston Lévy 92330 Sceaux - FR
ORGANIZER:Cécile Hubert
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