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SUMMARY:Comment s'aimer soi-même ? 
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DESCRIPTION:\n	Comment s'aimer pour mieux aimer ?\n\n	« Aime-toi d'abord.
  »\n\n	On entend cette phrase partout. Mais personne ne nous explique vra
 iment comment faire.\n\n	Pourquoi certaines personnes ont-elles constammen
 t besoin d'être rassurées ? Pourquoi doutent-elles de l'amour qu'on leur
  porte\, même lorsqu'on le leur manifeste chaque jour ? Pourquoi ont-elle
 s l'impression de ne jamais être « assez » ? Assez belles. Assez intér
 essantes. Assez aimables.\n\n	Très souvent\, ce n'est pas parce qu'elles 
 manquent d'amour.\n\n	C'est parce qu'elles ne parviennent pas à le conten
 ir.\n\n	J'aime utiliser cette image : celle d'un vase.\n\n	Lorsque nous gr
 andissons dans un environnement où nous nous sommes sentis profondément 
 aimés\, écoutés\, reconnus et sécurisés\, ce vase se construit peu à
  peu. Il devient capable de recevoir l'amour des autres et de le garder.\n
 \n	Mais lorsque\, pendant l'enfance\, nous avons manqué d'amour\, de séc
 urité affective\, de reconnaissance ou d'attention\, ce vase peut se fiss
 urer.\n\n	Alors\, même lorsque quelqu'un nous aime sincèrement\, l'amour
  s'échappe.\n\n	Comme si notre réservoir était percé.\n\n	On nous dit 
 que l'on est aimé… mais on n'y croit pas vraiment.\n\n	On reçoit des p
 reuves d'amour… mais elles ne durent jamais.\n\n	On a besoin d'être ras
 suré encore et encore\, parce que rien ne semble remplir durablement ce v
 ide intérieur.\n\n	On devient un puits sans fond.\n\n	Et ce n'est pas la 
 faute de ceux qui nous aiment.\n\n	C'est notre vase qui a besoin d'être r
 éparé.\n\n	C'est précisément ce que nous explorerons ensemble dans cet
 te masterclass.\n\n	Nous parlerons de l'estime de soi\, de la sécurité a
 ffective\, des blessures de l'enfance\, du besoin de validation\, de la d
 épendance affective\, de cette petite voix intérieure qui nous fait croi
 re que nous ne sommes jamais assez\, et des mécanismes qui nous empêchen
 t de recevoir pleinement l'amour que l'on nous donne.\n\n	Mais surtout\, j
 e vous montrerai comment réparer progressivement ce vase.\n\n	Comment con
 struire\, à l'intérieur de vous\, un réservoir suffisamment solide pour
  accueillir l'amour sans qu'il s'échappe. Comment cesser de demander aux 
 autres de combler un manque qu'eux seuls ne pourront jamais réparer. Comm
 ent devenir\, enfin\, un lieu sûr pour vous-même.\n\n	Depuis près de vi
 ngt ans\, j'accompagne des femmes et des hommes qui cherchent désespéré
 ment à être aimés… alors qu'au fond\, leur plus grand défi est d'app
 rendre à recevoir cet amour.\n\n	Parce que s'aimer n'est ni de l'égoïsm
 e\, ni du narcissisme.\n\n	C'est la condition qui permet d'aimer librement
 \, sans dépendance\, sans peur permanente d'être abandonné\, et sans at
 tendre des autres qu'ils réparent les blessures de notre histoire.\n\n	C'
 est probablement l'une des plus belles libertés que l'on puisse conquéri
 r.\n
LOCATION:   - FR
ORGANIZER:Thérèse Hargot
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