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SUMMARY:séance d'expérimentation de marche RTSC
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DESCRIPTION:\nMarches RTSC — Septembre 2026\n\nSortir de la théorie\, v
 ivre le mécanisme\n\nSur la chaîne #RTSC Liberté\, on parle depuis plus
 ieurs mois du fonctionnement intérieur — ce que j'appelle le "garde du 
 corps" : ces mécanismes de protection qui expliquent nos peurs\, notre pe
 rfectionnisme\, nos blocages.\n\nLes marches RTSC vous proposent de ne plu
 s seulement comprendre ces mécanismes\, mais de les vivre concrètement\,
  à travers une méthode que je développe et documente depuis 3 ans.\n\nD
 eux dates possibles\n\nLieu : Fleurieux-sur-l'Arbresle dans le Rhône\n\n\
 nMercredi 16 septembre — matinée\n\nSamedi 19 septembre — matinée\n\
 n\nProgramme de la matinée\n\n\n\n\n\nAgenda\n\n					 \n\nDurée\n\nCont
 enu\n\n\n\ntronc commun\n\nde 9h à 13h\n\n					 \n\n					 \n\n\n\n\n\n	
 				 \n\ntour de table\n\n15mn\n\nprésentation et attentes de chacun\n\n
 \n\n \n\nthéorie\n\n30mn\n\nprésentation de la RTSC\n\n\n\n					 \n\no
 utils\n\n30mn\n\nquelques outils à connaitre\n\n\n\n					 \n\nSUD\n\n20m
 n\n\nsujet à traiter : vérification niveau stress \n\n\n\n					 \n\npa
 use\n\n15mn\n\navant de partir marcher\n\n\n\n					 \n\nmarche\n\n1h30\n\
 ndépart à pied depuis la maison\n\n\n\n					 \n\ndébrief\n\n30mn\n\nto
 ur de table\n\n\n\nprolongation \n\nde 13h à 14h30\n\n					 \n\n					 
 \n\n\n\n					 \n\npause déjeuner\n\n45mn\n\nsur place\n\n\n\n					 \n\n
 questions ouvertes\n\n30mn\n\nquestions/réponses \n\n\n\n					 \n\nouti
 l antistress\n\n20mn\n\ninitiation a la méditation\n\n\n\n					 \n\nclô
 ture\n\n					 \n\n					 \n\n\n\n\n\nInformations pratiques\n\n\nTarif : 
 20€ (frais d'inscription)\n\nPlaces : limitées à 7 personnes par sessi
 on minimum 3\n\nÀ prévoir : tenue et chaussures de marche adaptées\, de
  quoi boire\, vêtements en fonction de la météo\n\nNiveau requis : aucu
 ne préparation physique particulière\, mais comptez 1h30 de marche conti
 nue\n\n\nRéservation\n\nLes places étant limitées\, l'inscription se fa
 it uniquement via le formulaire ci-dessous. Votre place n'est confirmée q
 u'à réception du règlement des 20€ d'inscription.\n\nDocument importa
 nt à lire et apporter signé le jour de la séance : https://drive.googl
 e.com/file/d/1vYCPsLNbHn-fy_vl5KwXlkXj2vTA368D/view?usp=drive_link\n
LOCATION:427 chemin de servy 69210 fleurieux sur l'arbresle - FR
ORGANIZER:Le Temple Agapé
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