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SUMMARY:Journée Yoga : Traverser la vie
DTSTART:20260726T073000Z
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DESCRIPTION:\nTRAVERSER\n\nUne journée pour accueillir\, libérer et avan
 cer\n\nNous avons tous quelque chose à traverser.\n\nUn défi sportif.\nU
 n changement de vie.\nUne prise de parole importante.\nUn examen.\nUne rec
 onversion professionnelle.\nUne grossesse.\nUn désir d’enfant qui tarde
  à se réaliser.\nUn deuil.\nUne maladie.\nDes douleurs physiques qui nou
 s limitent.\nUne séparation.\nUn projet qui nous tient à cœur mais qui 
 nous fait peur.\nOu simplement une période de doute où nous avons l’im
 pression de ne plus savoir dans quelle direction avancer.\n\nFace à l’i
 nconfort\, nous cherchons souvent à contrôler\, à lutter ou à faire di
 sparaître ce qui nous dérange.\n\nPourtant\, ce à quoi nous cessons de 
 résister peut enfin être traversé.\n\nLors de cette journée immersive\
 , je vous invite à explorer une autre voie.\n\nÀ travers le yoga\, le No
 rdic Yoga®\, le souffle\, la méditation\, la visualisation\, l’EFT (Em
 otional Freedom Technique) et différents outils inspirés de mon parcours
 \, nous expérimenterons ensemble comment revenir au corps\, accueillir ce
  qui est là et remettre du mouvement là où tout semble figé.\n\n???? T
 RAVERSER\n\nApprendre à écouter le corps\, ressentir\, accueillir les é
 motions et les sensations sans chercher à les fuir.\n\n???? LIBÉRER\n\nL
 ibérer ce qui a besoin de l’être à travers le yoga\, le souffle et l
 ’EFT afin de laisser circuler ce qui demande à l’être.\n\n???? AVANC
 ER\n\nÀ travers le Nordic Yoga®\, retrouver confiance dans ses ressource
 s et sa capacité à continuer son chemin\, un pas après l’autre.\n\nCe
 tte journée vous offre un espace pour expérimenter qu’il est possible 
 d’avancer avec ce qui est là.\n\nInformations pratiques\n\n???? Ferme d
 e Brunel – Gressey (78)\n\n???? Dimanche 26 juillet\n\n???? 9h30 – 18h
 00\n\n???? Repas végétarien inclus\n\n???? Tarif : 125 €\n\n✨ Places
  limitées\n\nAudrey Berthilier\n\nProfesseure de yoga • Enseignante Nor
 dic Yoga®\nFormée à la médecine traditionnelle chinoise • Praticienn
 e énergétique\n\n	 \n
LOCATION:Hameau de Brunel 78550 Gressey - FR
ORGANIZER:AUDREY BERTHILIER
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