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SUMMARY:Apprendre à observer l'état de notre système nerveux et dévelo
 pper des ressources
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DESCRIPTION:Journée - Observer notre système nerveux dans ses différent
 s états et décider de se remettre en sécurité\nBien avant les émotion
 s\, notre CORPS parle\, prend des milliers d'informations internes et exte
 rnes\, et nous donne des informations\, particulièrement sur notre SECURI
 TE. La plupart d'entre nous n'avons pas appris à l'écouter et n'en somme
 s même pas conscients. Alors qu'il est un vrai allié\, si nous savons l'
 écouter. C'est ce que je vous propose d'apprendre lors de cette journée.
  \nProgramme : \n- Présentation de l'approche polyvagal\,  des différ
 ents états du SNA\, du nerf vague et de leurs fonctions.- Ressources pour
  modifier nos états et retrouver l'apaisement. Tarif en conscience à pa
 rtir de 70€Date : vendredi 29 mai 2026Horaires 14h - 18h
GEO:43.4741542;-1.5008808
LOCATION:50 Avenue de Maignon 64600 Anglet - FR
ORGANIZER:COLINON Marion - Psychologue
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