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SUMMARY:Perfectionnisme : entre moteur et prison intérieure
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DESCRIPTION:Vous passez beaucoup de temps à relire un mail avant de l'env
 oyer ? Vous avez du mal à considérer un travail comme suffisamment about
 i ? Vous repoussez certains projets par peur de ne pas être à la hauteur
  de vos propres attentes ?\nLe perfectionnisme peut être une force. Il pe
 ut favoriser la qualité\, l'engagement et le sens du travail bien fait. M
 ais lorsqu'il devient excessif\, il peut aussi générer du stress\, de la
  fatigue\, des doutes permanents et contribuer à l'épuisement.\nLors de 
 l’atelier en ligne : « Perfectionnisme : entre moteur et prison int
 érieure »\, nous vous proposons de :\n\nmieux comprendre les mécanisme
 s du perfectionnisme \;\nidentifier les pièges dans lesquels il peut nous
  entraîner \;\nréfléchir à l'impact du perfectionnisme sur notre bien-
 être et notre niveau d'énergie \;\ndécouvrir des pistes pour développe
 r une relation plus sereine à nos exigences.\n\nUn temps pour prendre du 
 recul\, mieux comprendre son fonctionnement et explorer des pistes pour av
 ancer avec davantage de souplesse au quotidien.\n\n‍‍Atelier animé pa
 r Frédéric Bertin\, psychologue - chargé de projets et  Mélissa Rigot
 \, chargée de projets de communication\, chez SOS Burn-out BelgiqueUn tem
 ps d’échange est prévu pour poser vos questions.\n\n Jeudi 26 novembre
 \n14h – 15h30\nSur Teams\n\n\n Atelier réservé aux membresL’accès 
 à cet atelier est réservé aux membres 2026 ayant payé une cotisation a
 nnuelle de 50€.La cotisation donne accès à l’ensemble de nos atelier
 s en ligne et à leurs replays. Devenir membre 2026 : Nous soutenir – 
 SOS Burn‑out Belgique
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ORGANIZER:SOS Burn-out Belgique
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