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SUMMARY:Mama Boost Club
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DESCRIPTION:Mama Boost Club – Reset & Recharge\nLe rendez-vous des futur
 es mamans et jeunes mamans à Asnières pour souffler\, se ressourcer et r
 epartir avec des ressources concrètes.\nEt si vous vous offriez un vrai m
 oment pour vous au cœur de votre maternité ?\nLe Mama Boost Club est un 
 espace dédié aux femmes enceintes et jeunes mamans\, pensé comme un ren
 dez-vous régulier pour faire une pause\, se déposer et se reconnecter à
  soi et à son bébé.\nPlus qu’un simple atelier\, le Mama Boost Club e
 st un temps pour souffler\, se sentir soutenue et repartir avec des outils
  concrets pour vivre sa maternité avec plus de sérénité.\nCes rencontr
 es ont vocation à devenir un repère pour les mamans à Asnières\, un mo
 ment où l’on peut venir se ressourcer\, apprendre\, échanger… ou sim
 plement respirer.\n\nAu programme des rencontres\nChaque session propose u
 n moment doux et ressourçant mêlant :\n• Relaxation guidée prénatale
  et postnatale(sophrologie et hypnose douce pour relâcher les tensions et
  se recentrer)\n• Temps d’échanges entre futures mamans et jeunes mam
 ans(participation libre\, chacune partage si elle le souhaite)\n• Théma
 tiques clés autour de la maternité et de la parentalitégrossesse – po
 st-partum – émotions – sommeil bébé – lien avec bébé – récup
 ération – équilibre de vie pro & perso \n• Ateliers pratiques selon
  les rencontresmassage bébé\, rebozo\, haptonomie\, outils de bien-être
  pour les mamans\, sommeil bébé\, ...\nAprès la rencontre\, celles qui 
 le souhaitent peuvent rester quelques minutes pour échanger autour d’u
 ne boisson ou d’un café\, dans une ambiance simple et conviviale.\n \n
 \nPremière rencontre : Cycle Massage Bébé & Moment Ressource pour Mama
 n & Bébé (4 séances) A partir des 3 semaines de bébé \nEt si vous vo
 us offriez un vrai moment pour souffler avec votre bébé ?\nPour ce premi
 er rendez-vous Mama Boost Club\, je vous propose une rencontre douce et ch
 aleureuse autour du massage bébé\, au sein d'un petit groupe de mamans e
 t de bébés permettant d’apprendre des gestes simples et enveloppants 
 à reproduire en direct sur votre tout-petit !Chaque maman sera guidée et
  pratiquera elle-même le massage sur son bébé et ces gestes pourront e
 nsuite être reproduits facilement à la maison pour prolonger les bienfa
 its au quotidien.\nAu programme : - la détente de votre bébé- un momen
 t de complicité avec votre tout-petit - des techniques pour soulager les
  petits maux du quotidien de bébé ( coliques\, constipation\, ...)- favo
 riser l'apaisement\, l'endormissement\, le développement sensoriel et psy
 chomoteur de bébé - une meilleure compréhension des besoins de son enf
 ant\nCe massage ne se substitue en rien à une consultation médicale avec
  votre professionnel de santé.\n1ère séance : Massage JAMBES - PIEDS 30
 /032ème séance : Massage POITRINE - BRAS3ème séance : Massage VENTRE 4
 ème séance : Massage VISAGE - DOS\nContre-indications : Fièvre et état
  inflammatoire - vaccins 2 jours avant la séance - déconseillé immédia
 tement après un repas \n \n\nDéroulé de la rencontre\n• Temps d’a
 ccueil et d’installation• Relaxation guidée douce pour les mamans (so
 phrologie / respiration)• Initiation au massage bébé et apprentissage 
 de gestes simples en fonction du thème de la séance du jour • Temps d
 ’échanges entre mamans (libre\, chacune partage si elle le souhaite)\nA
 près l’atelier\, celles qui le souhaitent pourront prolonger ce moment 
 autour d’un café ou d’une boisson\, dans une ambiance conviviale.\n\n
 Informations pratiques\nChez Vybes – Asnières-sur-Seinedans une salle i
 ntimiste et chaleureuse\nBébés bienvenus et bébés non marcheurs jusqu'
 à 12 mois pour le cycle Massage bébé\n8 participantes avec bébé au ma
 ximum\n⏱ Durée : 1h30\nTarif : 25 € / personne OU 90€ / personne po
 ur les 4 ateliers massage bébé\nRendez-vous 1 à 2 fois par mois ou plus
  selon les thématiques.\n\nAnimé par\nAnne-Dorothée CatrixSophrologue &
  hypnopraticienne spécialisée en accompagnement périnatal.\nAccompagnem
 ent des femmes du désir d’enfant au post-partum Sophrologie périnatal
 e\, Hypnonatal\, soins prénataux et postnataux\, rebozo\, massage bébé\
 , EMDR.\nCabinet à Asnières-sur-Seine.\n\n 
LOCATION:54 AVENUE DE LA MARNE 92600 Asnières-sur-Seine
ORGANIZER:Anne-Dorothée Catrix
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