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SUMMARY:Atelier yoga & écriture : associer alignement personnel et transi
 tion
DTSTART:20260425T073000Z
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DESCRIPTION:Un atelier pour celles et ceux qui veulent donner du sens à l
 eur vie pro ou perso\, mais qui ont besoin de s’arrêter un instant pour
  comprendre ce qu’ils veulent vraiment nourrir.\nUn espace pour ralentir
 \, clarifier\, imaginer et repartir avec une direction pour la suite.\nAte
 lier yoga\, écriture & nouveaux imaginaires - 3h\nCet atelier s’adresse
  aux personnes qui ressentent un décalage entre leur quotidien et ce qui 
 fait vraiment sens pour elles. Celles qui sentent qu’autre chose est pos
 sible\, sans encore savoir quoi\, ni comment. Celles qui ont envie de cont
 ribuer à un monde plus juste et plus durable\, mais qui ont besoin de cla
 rifier leur place\, leur direction\, leur manière d’agir.\nPendant 3 he
 ures\, nous utilisons une approche tête\, cœur\, corps pour sortir du me
 ntal en boucle\, faire de la place au ressenti\, et transformer les intuit
 ions floues en directions concrètes.\nUne approche tête\, cœur\, corps\
 nPendant 3 heures\, nous explorons une autre manière de penser l’avenir
 \, en laissant dialoguer :\n\nla tête\, pour structurer et clarifier\,\nl
 e cœur\, pour écouter ce qui compte vraiment\,\nle corps\, pour sortir d
 u mental et laisser émerger des réponses plus intuitives\n\nLe yoga et l
 a respiration permettent d’apaiser et d’ancrer. L’écriture guidée 
 aide à mettre des mots sur ce qui compte\, à imaginer une suite possible
 \, et à repartir avec une vision personnelle\, réaliste et mobilisatrice
 .\n‍ Au programme (3h)\n\nPratique de yoga et méditation guidée “Ver
 s un monde désirable”\nAtelier d’écriture guidée en 7 étapes pour 
 explorer son identité\, ses ressources\, ce qui fait sens et dessiner une
  vision pour la suite\nTemps de relaxation et lecture des récits\n\nPour 
 qui ?\nCet atelier est fait pour toi si :\n\nTu ressens un décalage entre
  ton quotidien et ce qui fait vraiment sens pour toi\nTu sens qu'autre cho
 se est possible\, sans encore savoir quoi\, ni comment\nTu as envie de con
 tribuer à un monde plus juste et plus durable\, mais tu as besoin de clar
 ifier ta place\, ta direction\, ta manière d'agir\nTu tournes en boucle d
 ans ta tête et tu as besoin de ralentir pour y voir plus clair\nTu cherch
 es à donner du sens à ta vie professionnelle ou personnelle\, mais tu as
  besoin d'un espace pour t'arrêter et comprendre ce que tu veux vraiment 
 nourrir\n\nTu repars avec\n\nUne vision personnelle clarifiée : des mots
  posés sur ce qui compte vraiment pour toi\, au-delà du bruit mental\nUn
 e direction concrète pour la suite : des pistes d'action alignées avec 
 tes valeurs et tes ressources\nUn récit personnel : le fruit de ton expl
 oration par l'écriture\, une boussole à laquelle revenir\nUne reconnexio
 n à ton corps et ton intuition : des outils (yoga\, respiration) pour so
 rtir du mental et accéder à tes réponses intérieures\nUn sentiment d'a
 ncrage et d'apaisement : l'énergie pour passer à l'action\, avec plus d
 e clarté et de confiance\n\nTarif libre et conscient\nCet atelier fonctio
 nne en prix libre et conscient : tu contribues selon tes moyens et la vale
 ur que tu accordes à cette expérience. L'objectif est de rendre cet espa
 ce accessible à toutes et tous\, tout en reconnaissant le travail de pré
 paration et d'accompagnement qu'il représente. Pour te donner un repère 
 : un atelier de 3 heures combinant yoga et développement personnel coûte
  généralement entre 40 € et 80 €. Tu peux t'inspirer de ces tarifs\,
  les dépasser si tu en as les moyens\, ou proposer moins si c'est ce qui 
 est juste pour toi en ce moment. A régler sur place le jour de l'atelier.
 \n
GEO:48.8846698;2.3707593
LOCATION:6 Quai de la Seine 75019 Paris - FR
ORGANIZER:EI Billeret
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