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SUMMARY:Sport Cardio : Libère tes colères
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DESCRIPTION:Fais sortir ta colère et transforme ta frustration en énergi
 e.\nLe cardio favorise la libération émotionnelle en aidant à évacuer 
 les tensions\, à réduire le stress et à stimuler les hormones du bien-
 être grâce au mouvement rythmé et continu.\nUne séance de fitness card
 io animée par Olivier Hachard (@ol_fitness_bordeaux)\, Coach Fitness cert
 ifié.\n \nHappy Hours Lemon Twist : du 2 Février au 22 Juin 2026\nUn p
 rogramme Sport & Bien-Être pluridisciplinaire dédié à votre bien-êt
 re mental ! Découvrez de multiples pratiques sélectionnées pour vous ac
 compagner dans les périodes sensibles.\nDes soirées conviviales et déco
 mplexées : 1h30 de pratique sportive ou psychocorporelle (Circuit-trainin
 g\, Pilates\, Yoga\, Hypnothérapie\, Kinésiologie\, Art-thérapie\, ...)
  + un apéro convivial pour ceux qui le souhaitent.\n19h-22h - Au rooftop
  le Tchanqué (au dernier étage de l'hôtel Indigo) avec une vue canon s
 ur Bordeaux !\n \nBien-Être solidaire\n1 happy hour Lemon Twist acheté 
 = 1 séance de sport financée  pour l’association Sport Emploi\, pour 
 soutenir leur mission de favoriser l'insertion sociale et professionnelle 
 à travers le sport.\n\nLemon Twist Social Club\nSi on ne se connait pas e
 ncore\, Lemon Twist Social Club a été créé par deux professionnelles d
 u bien-être - Mathilde et Constance - pour simplifier l'accès aux meille
 ures pratiques sportives et psycocorporelles pour donner de l'élan dans l
 es périodes sensibles et favoriser un équilibre physique et mental globa
 l.\nUn lieu qui ouvrira ses portes en Septembre 2026 pour ancrer le bien-
 être dans le quotidien des hommes et des femmes de façon collective et d
 écomplexée.\nPour un monde où la santémentale est un mode de vie\, et 
 pas seulement une urgence.\nSuivez-nous sur Instagram @lemontwistsocialclu
 b
GEO:44.8501402;-0.5711149999999999
LOCATION:18 Parvis des Chartrons 33000 Bordeaux - FR
ORGANIZER:Altave
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