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SUMMARY:MR - Événement bien-être pour les femmes à partir de 40 ans
DTSTART:20251018T113000Z
DTSTAMP:20260430T190825Z
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DESCRIPTION:Le samedi 18 octobre 2025\, Anara organise vous invite à assi
 ster à un événement bien-être pour les femmes à aprtir de 40 ans avec
  des experts\, sur le campus Le Delta dans le 5ème arrondissement de Par
 is.\nUn événement unique pour s'informer\, échanger et donner aux femme
 s des clés concrètes pour mieux vivre cette étape de vie.\nPour cette n
 ouvelle édition nous avons préparé un programme sur les 4 piliers pour 
 vivre sereinement sa santé physique et mentale à partir de 40 ans :\n\nC
 omprendre son corps : mieux saisir les changements hormonaux et leurs impa
 cts.\nAlimentation & vitalité : identifier les leviers nutritionnels et n
 aturels pour atténuer les symptômes.\nBouger & se reconnecter : explorer
  les bienfaits de l’activité physique douce.\nMental & émotions : acco
 mpagner les bouleversements psychiques et transformer cette étape en oppo
 rtunité de renaissance.\n\nAu programme de cet événement : \n13h30 : A
 ccueil des participantes13h45 - 14h30 : Première table ronde "Comprendre 
 son corps : hormones & symptômes"\nIntervenants :\n\nLe gynécologue Dr. 
 Samuel Salama pour une explication scientifique.\nLa naturopathe Nawel Meu
 nier pour une vision pratique & suivi.\nTémoignage d’une femme pour par
 tager son expérience vécue.\nSéance de questions/réponses\n\nObjectif 
 de cette table ronde :\n➔ Expliquer simplement les mécanismes hormonaux
  de la (péri)ménopause.➔ Identifier les principaux symptômes et appre
 ndre à les reconnaître.➔ Donner des pistes médicales et naturelles po
 ur mieux les appréhender.\n14h45 - 15h30 : Seconde table ronde "Alimenta
 tion & mouvement : vitalité au quotidien"\nIntervenants experts santé :\
 n\nMarion Lelong Naturopathe spécialisée en ménopause\nAnne-Florence Ce
 llier\, Fondatrice du Lab Coaching et Créatrice de RE.LIIVE spécialisée
  dans l'accompagnement des femmes\nTémoignage de femme ayant changé ses 
 habitudes\nSéance de questions/réponses\n\nObjectif de cette table ronde
  :\n➔ Montrer l’impact de l’alimentation sur les symptômes (bouffé
 es\, poids\, articulations).➔Partager des conseils pratiques pour associ
 er nutrition et activité physique.➔ Inspirer les femmes avec des exempl
 es concrets et accessibles au quotidien.\n15h30 - 16h00 : Échange\, anima
 tion et networking\n16h45 - 17h30 : Troisième table ronde "Mental & émot
 ions : transformer sa ménopause en renaissance"\nIntervenants experts san
 té :\n\nCaroline Berrogain sexologue\nCoach en développement personnel /
  reconversion\nTémoignage inspirant de femme\nSéance de questions/répon
 ses\n\nObjectif de cette table ronde :\n➔ Mettre en lumière les bouleve
 rsements psychiques (sommeil\, humeur\, stress).➔ Donner des outils conc
 rets pour retrouver équilibre émotionnel et confiance.➔ Encourager une
  vision positive : la ménopause comme étape de transformation.\n \n17h3
 0 - 18h30 : Clôture : remerciements et temps d'échange libre.\n=> Nous s
 ommes accueilli par l'école de commerce Paris School of Business sur le c
 ampus Le Delta au 16\, Rue claude-bernard\, 75005 Paris.\nAttention : les 
 places sont limitées :)
GEO:48.8488775;2.3398837
LOCATION:16 Rue Claude Bernard 75005 Paris - FR
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