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SUMMARY:La Voix du Corps - Retraite d'Automne
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DESCRIPTION:À l'occasion de cette période d'automne\, venez explorer vot
 re essence à travers le mouvement\, la voix\, l'art et le yoga. Cette ret
 raite 100% féminine est conçue pour vous reconnecter profondément à vo
 tre corps et libérer votre expression authentique. Durant cette retraite
 \, vous participerez à des ateliers variés qui vous permettront d'explor
 er différentes facettes de vous-même. Grâce à la danse libre\, au yoga
 \, au chant spontané\, à la peinture corporelle\, venez exprimer vos ém
 otions\, vous libérer des contraintes et vous reconnecter à votre vraie 
 nature.\nLa retraite "La Voix du Corps“ c'est : \n° Une expérience é
 lévatrice dans un cadre naturel et idyllique à 5 minutes du centre ville
  de Bayonne\, au bord du fleuve Adour.° Un programme sur mesure de 3 nuit
 s et 4 jours pour se préparer intérieurement à l'hiver.° 2 ateliers ph
 ares d'expression corporelle et artistique pour s'éveiller à soi° Des t
 emps de loisirs pour profiter pleinement du lieu (piscine chauffée\, for
 êt ...)° Une cuisine engagée\, végétarienne et gourmande pour éveill
 er vos papilles\n \n Au programme :° Éveil du corps et de la voix° Da
 nse libre & peinture corporelle° Yin yoga & yoga vinyasa° Bain sonore° 
 Massages & soins sur demande\n \n 31 Chemin de Fortune - 64100 Bayonne D
 u vendredi 8 au lundi 11 novembre 2024Tarifs et options* :A- Suite partag
 ée (2 personnes) : 690 € B- Suite individuelle (lit queen-size) : 790 
 €C- Chambre partagée (2 ou 3 personnes) : 620 €D- Chambre individuell
 e (lit queen-size) : 690 €\nOffre de - 20 % pour réservation anticipée
  (avant le 20/10/24) : contactez l'organisateur.ℹ️ Toutes nos suites d
 isposent d'une salle de bain privative \nContacts et réservations : 06 7
 2 94 62 50  - 06 46 26 15 30fortune64100@gmail.comPlus de détails ° Pro
 gramme complet :(modifiable et adaptable en fonction des besoins du groupe
 ) \nVendredi 8 novembre :\n\n17h00 : Accueil\n19h30 : Diner\n20h00-21h30 
 : Cercle d’ouverture & Bain sonore\n\nSamedi 9 novembre :\n\n07h30 - 8h 
 : Exercice de respiration (Pranayama)\n8h - 9h : Yoga dynamique\n9h - 9h30
  : Collation\n9h30 - 10h30 : Danse contact\n11h30 - 14h00 : Brunch & temps
  libre\n14h - 16h : Atelier éveil du corps et de la voix\n16h - 18h : Tem
 ps libre\n18h - 19h : Yin Yoga\n19h : Diner\n20h - 21h30 : Temps de partag
 e\n\nDimanche 10 novembre :\n\n07h30 - 8h : Exercice de respiration (Prana
 yama)\n8h - 9h : Yoga dynamique\n9h - 9h30 : Collation\n9h30 - 11h30 : Tem
 ps libre ou soins individuels\n11h30 - 14h : Brunch & temps libre\n14h - 1
 6h : Atelier danse libre & peinture corporelle\n16h00-20h00 : Temps libre 
 ou soins individuels\n20h00 : Apéro dinatoire\n\nLundi 11 novembre :\n\n0
 7h30 - 8h00 : Exercice de respiration (Pranayama)\n8h - 9h : Yoga dynamiqu
 e\n9h - 10h30 : Cercle de fermeture\n11h00 : Brunch >> Possibilité de re
 ster sur place jusqu’à 15h00\n\n° Intervenantes :\n- Laura Lujan : Ex
 ploratrice et passionnée de cultures\, Laura se forme en Inde et au Népa
 l au yoga\, à la méditation et aux techniques de respiration. Grâce à 
 une récente formation en éducation somatique\, elle enrichit ses pratiqu
 es en travaillant sur le système nerveux et en améliorant la gestion du 
 stress.Aujourd'hui\, elle organise et intervient dans des retraites et des
  séminaires d'entreprise dans le but de garder son alignement dans un mon
 de en constante évolution. - Maëlys Le Peutrec : Intervenante des atel
 iers de l'après-midi\,  Maëlys est coach\, photographe\, facilitatrice 
 de yoga et de danse libre\, ainsi qu'artiste thérapeute en peinture corpo
 relle. Créatrice de l'approche Poésie des Corps\, elle combine mouvement
 \, créativité et introspection pour aider chacun à se reconnecter à so
 n essence véritable et à oser sortir des sentiers battus.\n- Delphine Le
  Brun : Cheffe cuisinière engagée\, Delphine a à coeur de penser et cr
 éer une cuisine qui rassemble ses valeurs autour de l'alimentation saine 
 et durable\, aussi bien pour notre terre nourricière mais aussi pour notr
 e propre terre vitale : notre corps. En tant que Naturopathe\, Delphine m
 et au centre de sa vision le soin donné à ce qui est vivant en nous et a
 utour de nous pour remettre du sens dans notre alimentation d'aujourd'hui.
  Elle éveille tous les sens par une cuisine consciente\, originale et vit
 alisante. Une cuisine végétarienne\, biologique et locale.° Nos atelier
 s\, animé par Maëlys Le Peutrec : - Éveil du corps et de la voix :\nUn
  atelier pour laisser le corps se déposer\, s’exprimer de manière libr
 e et se délier. Nous viendrons explorer le mouvement libre\, nous nous la
 isserons porter par ce qui est\, laissant le souffle et la voix se glisser
  au sein de nos mouvements. Le corps s’éveille et devient le réceptacl
 e du chant spontané et du mouvement de la vie. Libérez vos tensions\, ex
 plorez votre voix intérieure et laissez émerger une nouvelle harmonie en
 tre votre corps et votre esprit.\n- Danse libre et peinture corporelle : 
 \nLors de cet atelier\, nous viendrons plonger au cœur de nos ressentis c
 orporels\, via la peinture corporelle et la danse libre\, afin de redescen
 dre de la tête au corps\, se découvrir dans la danse\, dans la créativi
 té des couleurs\, et se rencontrer différemment. L'objectif de ce voyage
  est le déploiement de soi via l'expression d'une nouvelle forme de liber
 té\, qui part de l'intérieur.\n*** Important ***Les conditions général
 es sont à lire avant toute réservation et disponible IciEn vous inscriva
 nt vous vous engagez à respecter les consignes qui y sont indiqués et ac
 cepter les conditions d'inscriptions\, d'annulation ainsi que le déroulé
  des activités. Pour toutes questions ou renseignements n'hésitez pas 
 à contacter les organisateurs.\n 
GEO:43.4895423;-1.4432037
LOCATION:31 Chemin de Fortune 64100 Bayonne - FR
ORGANIZER:SAS Domaine du Jouanché
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